Setiap siswa sekolah dan mahasiswa
perguruan tinggi pasti ingin lulus ujian sekolah dengan nilai yang baik dengan
harapan bisa menjadi anak yang pandai agar kelak dapat melanjutkan pendidikan
ke jenjang yang lebih tinggi di tempat yang favorit atau bekerja di tempat yang
enak dengan penghasilan tinggi. Semua ditentukan pada nilai dan sikap perilaku
kita di sekolah atau kampus.
Ada beberapa hal yang harus
dilakukan untuk meningkatkan konsentrasi belajar para pelajar dan mahasiswa :
1. Hilangkan Beban dan Tugas-Tugas
Jika ada PR (pekerjaan rumah)
sebaiknya diselesaikan dulu agar tidak kepikiran terus-menerus pada saat
kegiatan belajar berlangsung. Lakukan identifikasi hal-hal yang harus dilakukan
dan melaksanakannya agar tidak ada beban seperti cuci baju, bayar rekening
listrik, mengembalikan dvd pinjaman ke teman, dan lain sebagainya.
2. Pikirkan Manfaat Belajar di Masa
Depan
Untuk menyemangati kegiatan belajar
kita harus sedikit berandai-andai, yakni kalau kita sudah besar nanti akan
sukses jadi orang pandai, penghasilan besar, punya pacar cakep, dan lain-lain.
Dengan demikian maka kita akan menjadi lebih terpacu untuk meraih masa depan
yang kita cita-citakan. Bayangkan orang lain juga yang sayang kepada kita
seperti ayah, ibu, adik, kakak, pacar, saudara, dan lain-lain akan ikut senang
kalau kita jadi orang sukses. Sebaliknya kalau jadi orang bodoh maka
kemungkinan untuk jadi orang susah semakin besar. Cari kerja sebagai office boy
saja sulit apalagi mau kerja kantoran jadi eksekutif muda.
3. Jangan Terlalu Capek
Usahakan tidak membuat jadwal
belajar dengan aktivitas fisik berlebih seperti olahraga, main seharian,
jalan-jalan ke mall, dan lain sebagainya. kalau sudah terlanjur capek maka
belajar sebentar pun sudah bisa membuat ngantuk. Bila pulang sekolah sebaiknya
langsung tidur siang atau sore lalu setelah bangun tidur langsung belajar yang
serius.
4. Posisi Belajar Yang Pas
Belajar jangan dengan posisi tubuh
yang salah seperti sambil tiduran, sambil jalan-jalan, sambil nonton tv, sambil
ngobrol, sambil jongkok, dan lain sebagainya. Belajarlah dengan posisi duduk di
meja belajar jika ada atau di meja dan kursi yang membuat kita senyaman di meja
kursi sekolah atau kampus. Jangan belajar sambil menghibur diri yang mengganggu
seperti sambil main video game, main komputer, nonton televisi, sambil baca
komik, dan sebagainya.
5. Makanan dan Minuman Pendamping
Siapakan makanan dan minuman ringan
yang biasa-biasa saja sekedar untuk isi perut dan menghilangkan haus saja.
Contohnya seperti singkong rebus sama teh tawar. Ketika lapar dan haus mendera
kita akan dengan mudah untuk melenyapkannya.
6. Tempat Yang Tenang Tanpa
Pengganggu Konsentrasi Beajar
Hindari lokasi belajar yang berisik
yang mudah menghilangkan konsentrasi belajar kita. Bila perlu menyendirilah di
kamar tanpa suara apapun. Beritahu orang-orang di rumah kalau kamu sedang belajar
dan mohon untuk tidak diganggu beberapa waktu demi masa depan yang cemerlang.
Tutup jendela dan pintu juga agar bila ada sesuatu yang lewat atau bergerak
kita tidak terpancing untuk melihatnya.
7. Cari Tahu Metode Belajar Yang
Tepat
Terkadang ada orang yang pelajaran
bisa masuk ke otak jika sambil mendengarkan musik, sambil menyanyi, sambil
keliling-keliling, sambil corat-coret kertas, dan lain-lain. Coba saja
aktivitas tertentu yang menurut kamu dapat menunjang masuknya materi pelajaran
ke dalam otak.
8. Strategi Menghapal Materi
Pelajaran
Jika kamu punya kesulitan menghapal
dan memahami pelajaran maka sebainya kamu membuat rangkuman pelajaran yang
menurut kamu mudah dimengerti dan dapat dilihat dibaca-baca kembali jika ada
yang lupa. Bisa juga membuat hubungan gambar-gambar yang mewakili point-poin
pelajaran. Bisa juga merekam suara kita saat membaca materi pelajaran untuk
didengar kembali. Bisa pula membuat pertanyaan-pertanyaan tertentu yang atas
materi yang telah dipelajari, dan lain-lain.
9. Istirahat / Break Jika Lelah
Jangan dipaksakan tubuh yang lelah
untuk terus belajar karena tidak ada gunanya. Percuma bila dipaksakan pun
bisa-bisa menjadi sakit seperti pusing vertigo, demam, badan lemas, masuk
angin, dan lain-lain. Pelajaran yang sudah dihapal pun mungkin saja bisa
terlupakan.
10. Lupakan Sejenak Masalah Cinta
dan Pacar
Buat apa pacaran kalau masa depan
kamu rusak. Lebih baik jangan pacaran dulu kalau belum punya pacar atau buat
kesepakatan dengan kekasih pujaan hati untuk janji saling setia dan saling
mendukung dalam kegiatan belajar mengajar. Setelah membuat komitmen maka kamu
harus tidak mudah kangen, cemburu, dan sebagainya. Nanti kalau sudah sukses dan
mapan maka akan ada banyak cewek atau cowok yang antri buat kamu.
-----
0 komentar:
Posting Komentar